Салат из грейпфрутов с меллисой

Рецепт с фото Салат из грейпфрутов с меллисой

Порций: 4-6

Что нужно:

3 больших розовых грейпфрута

средний пучок мелиссы

половина красного перца чили

2 ч. л. растительного масла

1 ч. л. розового перца горошком

Вегетарианское: строго
Время приготовления:
до 30 мин
Сложность: легко
Калорийность: 100 ккал
на 1 порцию
Теркой снять цедру с половины одного из грейпфрутов, смешать с растительным маслом, настаивать 10 мин.

Cрезать с грейпфрутов кожуру вместе с белой пленкой, чтобы была видна мякоть. Вырезать филе. Чили очистить от семян и белых перегородок, нарезать очень тонкими полукольцами. У мелиссы удалить стебли, листья крупно порубить.

Смешать грейпфрут с чили и мелиссой, заправить маслом с цедрой и растолченным в ступке розовым перцем.

Кулинарный рецепт Салат из грейпфрутов с меллисой

Нет комментариев к рецепту “Салат из грейпфрутов с меллисой”

С нетерпением жду отзывы и комментарии. Большое Вам спасибо!

Ваше имя